Eu estou fazendo academia faz uns 3 meses e estou realmente enpenhado. Mudei meus hábitos alimentares, tento ir no minimo 3 vezes por semana e seguir a risca o treino que o instrutor me passou.

Mas é aquilo, academia é sempre academia. Existem umas ilusões padrão de academia que todo mundo passa. depois da primeira semana você já acha que tá mais forte e fica se olhando no espelho sempre que possível pra comprovar pra você mesmo que algo ali no seu bíceps está maior. Mas vc não admite que está se olhando, no primeiro momento que alguém olha pra você, o primeiro instinto é desviar o olhar do espelho e fingir que está checando a ficha com os exercícios da sua série.

Depois de algum tempo o resultado realmente aparece e você nota algumas mudanças reais, mas acaba percebendo que a coisa vai estacionando aos poucos. aí surge a segunda ilusão, que coicidentemente eu inicio hoje, os suplementos. depois de uma pesquisa na internet e com alguns ratos de academia, eu escolhi o que deveria tomar e comprei. É uma sensação estranha de “agora vai”, como se o simples fato de ter comprado já gerasse resultados visíveis. Tomara que nesse caso não seja uma ilusão e realmente ajude em alguma coisa.

Desculpem pelo post, que não acrescenta em nada pra ninguém, mas eu senti que deveria escrever sobre isso. Daqui a pouco eu trago algum conteúdo relevante (comerciais, tendências, tecnologia, games…sei lá), prometo.